学习好节制的功课

           四川  归真

经文：“凡较力争胜的，诸事都有节制，他们不过是要得能坏的冠冕；我们却是要得不能坏的冠冕。”（哥林多前书9:25）“有了信心，又要加上德行；有了德行，又要加上知识；有了知识，又要加上节制；有了节制，又要加上忍耐。”(彼得后书1:5-6)

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所谓“节制”中文主要指两个意思：一是指挥管辖；二是限制或控制。在《圣经》中，节制是圣灵的果子之一，对基督徒而言，是特别重要的德性。它源于希腊文，意为“管治自我的权力和主权”。

在新约圣经中，“节制”一词被多次提及，强调了其重要性。

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节制是一种重要的生活技能，涉及多个方面，包括个人行为、思维和社交互动。以下是节制的主要含义和应用：

个人行为控制：节制涉及自我约束和自我控制，如饮食适量、避免过度饮酒或过度工作。这种自我控制帮助个体避免有害的习惯，维持健康的生活方式。

思维和言语管理：在精神层面，节制表现为避免不必要的谈话或思想，尤其是那些可能带来负面影响的内容。这种自律帮助维持清晰的思维和积极的心态。

社交互动：在社交活动中，节制表现为尊重他人，避免过度行为或不必要的冲突。这种社交技能有助于建立和谐的人际关系。

道德和原则遵守：在道德和价值观方面，节制要求个体遵守一定的道德准则，如诚实、公正和责任感。这种道德自律是社会和谐与进步的基础。

总体而言，节制是一种全面的生活技能，不仅关乎个人的健康和幸福，也关系到社会的和谐与进步。通过培养和实践节制，人们可以更好地管理自己的生活，实现个人和社会的双重成功。

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在圣经中，“节制”是一个核心概念，涵盖了多个方面，包括个人行为、思想、言语和生活方式。以下是从圣经视角对“节制”的详细解释：

1）、个人行为和生活方式

饮食：如哥林多前书9:26-27中提到，不应无目的地奔跑或生活，而应有目标和节制，避免过度放纵。

饮酒：以弗所书5:18强调，不应醉酒，而应被圣灵充满，保持理智和平衡。

财富使用：新约中强调，基督徒不应滥用神所赐的财物，应按神的旨意使用。

2）、思想和言语

避免无益的欲望：提多书2:12教导我们弃绝不敬虔和世俗的欲望，追求纯洁、庄重和公义的生活。

自我控制：腓立比书4:12-13表明，无论处于何种境遇，都能通过节制保持内心的平和与满足。

3）、社交和人际关系

尊重和包容：在与他人交往时，应展现出节制，尊重他人，避免不必要的冲突和争执。

家庭和婚姻：在家庭和婚姻中，节制意味着能够平衡个人欲望与家庭需求，维护和谐关系。

4）、精神和道德

敬虔生活：节制是敬虔生活的一部分，通过自我约束和自律，保持与神的关系。

追求卓越：节制鼓励我们追求更高的道德标准，不仅仅是物质上的富足，更是精神上的充实和成长。

5）、实际应用

平衡生活：通过节制，我们可以更好地管理时间和精力，实现生活的平衡和和谐。

应对诱惑：在面对各种诱惑和挑战时，节制帮助我们保持清醒的头脑和坚定的意志，做出明智的选择。

总之，圣经中的节制不仅仅是一种简单的自我约束，而是一种全面的生活方式，涉及到生活的各个方面，旨在帮助我们更好地理解和应对生活中的各种情况。通过实践节制，我们可以实现内心的平静、人际关系的和谐以及个人成长和发展。

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那么如何操练节制的功课呢？把嚼环放在马口里，就能调动马的全身，使他稳步走正路，安全达到骑马人的目的地——这就表示节制的意义。　

肉体和肉体内的情欲是一种很强的势力。我们若能按照道德的理性去驾驭它，它就可以任重致远。如果没有方法约束它，它就成了脱缰之马，狂奔惊驰，立刻就能招致大祸。人的贪恋、愤怒、嫉妒、狂傲都是势如猛虎，易放难收的，一经发作，不免使人作出伤天害理的事来。只是一念之差，往往追悔不及。

圣经上说：“保守你心，胜过保守一切”，“生气就当谨防犯罪”，“有衣有食，就当知足”，“不要志气高大，倒要俯就卑微的人”，“我们各人务要叫邻舍喜悦，使他得益处，建立德行”。这些都是关于节制私心的箴言。许多信徒有信心，有德行，有知识，但因为没有节制，仍然被魔鬼的诱惑所胜，陷在污秽罪恶之中，作了沉沦的人。有的虽然得救，却如从火里抢出来的一样。

我们可以再听使徒彼得的几句劝勉的话：“所以你们要谨慎自守，约束你们的心，不要效法从前蒙昧无知的时候那放纵私欲的样子。那召你们的既是圣洁的，你们在一切所行的事上也要圣洁。”（彼得前书1:13-15）

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祈祷：求主帮助我们，约束我们的心，谨慎自守，儆醒祷告，专心盼望耶稣基督显现的时候所带来给我们的恩，使我们得着称赞、荣耀和尊贵。奉耶稣的名求，阿们！